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Athyrium filix-femina   6,50 euros TTC

Fougère femelle. Frondes finement ciselées, vert clair, caduques. Hauteur: 60 à 100 cm. Ombre, mi-ombre, sol frais à légèrement humide. Sous-bois, berges surélevées, massifs. Cette fougère élégante permet, grâce à son feuillage léger et vert tendre, d'apporter un peu de clarté dans les coins sombres, et d'instiller une dynamique souvent absente des situations ombragées, ses jolies frondes prenant chaque printemps quelques semaines à se déployer totalement. Elle doit son nom de fougère femelle aux nombreux emplois que l'on en faisait par le passé, de chaque côté de l'Atlantique où ses vertus étaient très prisées pour aider les femmes pendant ou après l'accouchement, pour faciliter le travail et jusque pour aider à la régulation de la lactation ou des menstruations. On la retrouve dans toutes les régions tempérées de l'hémisphère Nord, où elle est donc parfaitement rustique.

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